Expertise Mességué
25% de la population se plaint du syndrome de fatigue chronique (mais c'est une vraie maladie pour seulement 0,5% des personnes) et les principales causes sont connues : stress au travail, charge mentale, sédentarité, alimentation déséquilibrée. Reprendre le contrôle de sa vie, s'organiser pour faire une activité physique, apprendre à lâcher prise sont des solutions efficaces pour retrouver progressivement son énergie. Les plantes constituent le coup de pouce bienvenu pour se sentir mieux rapidement.